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gesundheit

Gesundheit

offenkundige Anzeichen von schweren Organstörungen:

  • das Weiße in den Augen ist gelb ⇒ Leber
  • die Haut ist fahl und grau ⇒ Nieren
  • dunkle Augenränder ⇒ Darm

Darm- und Nierenschmerzen können (und werden oft) auch für Rückenschmerzen gehalten!

Rechnet nach 30 Jahren als Arzt mit seinem Berufsstand ab | Gerd Reuther | Radiologe | SWR1 Leute - sehr informativ

Es gibt in Wikipedia eine sehr umfangreiche Liste der Lebensmittelzusatzstoffe

Salzkonsum

  • „Keine Angst vor zu viel Salz!“durch Salzmangel können folgende Krankheiten ausgelöst werden:
    • Heißhunger auf Zucker
    • Diabetis
    • Bluthochdruck
    • Herzrythmusstörungen
    • chronische Entzündungen
    • Austrocknung der Zellen
    • Fettbauch (bei Männern)
    • unreine Haut (bei Frauen)
    • Schlafstörungen
    • Energiemangel/Müdigkeit

Damit das Salz besser aus dem Salzstreuer rieselt, werden ihm Aluminiumverbindungen beigemischt. Im Meersalz ist zuviel Mikroplastik, das sollte man vermeiden. Deshalb sollte man nur BIO-Salz kaufen.

Zuckerkonsum

    • das Geschmacksempfinden stumpft ab
    • süße Gelüste
    • Hautunreinheiten + vorzeitige Alterung
    • Muskelschmerzen (Osteoarthritis)
    • Karies
    • instabile Energie / starke Blutzuckerschwankungen
    • Blähungen
    • Gewichtszunahme (hauptsächlich um die Körpermitte)
    • häufiges erkranken an Erkältungen und Grippe
    • Blutwerte steigen
      • Glukose
      • A1c
      • Insulin

Japanisches Essen ist ein großes PROBLEM

Mittelmeerküche

Mit der Mittelmeerküche meint man meistens die Esskultur aus Spanien, Italien und Griechenland.

  1. täglich: Körner: Getreide, Samen, Nüsse ⇒ Brot
  2. täglich: Obst und Gemüse + Wurzelknolle/Pflanzenknolle
  3. variabel, nach belieben: Olivenöl/Pflanzenöle
  4. ein paar Mal pro Woche: Fisch und Fleisch
  5. wöchentlich: Milchprodukte und Eier
  6. geringe Mengen: Genußmittel

Dickmacher

Warum man dick von modernem Essen wird, liegt nicht nur daran, dass zu viele Kohlenhydrate gegessen werden, sondern auch an die Art der Kohlenhydrate und deren Begleitstoffe, die wir essen. Man sollte immer darauf achten, nicht industriell verarbeitete Lebensmittel, sondern mehr naturbelassene Lebensmittel zu essen.

Der moderne Weizen (Kurzweizen/Zwergweizen) wurde mit kurzen Halmen gezüchtet, damit der Wind ihn nicht so leicht abknickt und weiterhin wurde er auf möglichst viele Körner pro Halm gezüchtet. Dabei sind aber die Nährstoffe aus dem Getreide verschwunden, deshalb ist der moderne Weizen billig, aber ungesund.

Weiterhin produziert man aus billigem Maismehl einen billigen Fruchtzuckersirup, der ungesund ist. Gesund wäre eine Mischung von Fruchtzucker mit normalem Zuker im Verhältnis von 50:50. Mit diesem ungesunden aber billigen Fruchtzuckersirup wird alles mögliche gesüßt und somit auch ungesund gemacht. Und zum Schluß die Säfte aus Konzentrat. Macht man aus einem gesunden Saft ein Konzentrat, wandelt sich der darin enthaltene Zucker, in eine ungesunde Form um und macht dann auch dick.

Hauptsächlich sind das die 3 wichtigsten Dickmacher in der westlichen Gesellschaft.

Und zu guter Letzt werden in den letzten Jahrzehnten Pestizide eingesetzt, die nicht mehr nur auf der Oberfläche der Früchte sind, sondern in die Frucht eindringen und so auch für viele Krankheitsbilder verantwortlich sind.

hungern aktiviert die Selbstheilungskräfte

gegen Alzheimer und andere Entzündungen im Gehirn

News-Letter: https://michael-nehls.de

Alzheimer ist mit Lithium heilbar

Pflanzen die Lithium

LITHIUM-GEHALT IN LEBENSMITTELN: 12 ΜG/KG BIS 3,4 MG/KG

Wusstest du, dass Lithium nur in geringen Mengen in tierischen Lebensmitteln wie Eiern, Butter und Fleisch enthalten ist? Der Lithiumgehalt beträgt dabei ungefähr 12 µg/kg. Wenn du aber auf eine höhere Lithiumzufuhr achten möchtest, solltest du auf Vollwertgetreide und Gemüse wie Zwiebeln, Knoblauch, Zuckerrüben und Kartoffeln zurückgreifen. Diese enthalten mit 0,5-3,4 mg/kg deutlich mehr Lithium.

Ein Mangel an Lithium bewirkt den Rückgang von Neugierde und das entstehen von Alzheimer.

gut für die Bauchspeicheldrüse

Öl

Fettleibigkeit

Jasper Caven

Die Ursache von Fettleibigkeit soll eine Fettleber sein, die man mit über den Tag verteilt, täglich 10 Artischocken beheben kann. Zusätzlich sollte man Ingwer und Cholin regelmäßig zu sich nehmen, um die Wirkung der Artischocken zu unterstützen. Cholin kommt u.a. in Innereien, Eigelb und Fisch vor, auch Blattgrün enthält kleine Mengen Cholin.. Und zu guter Letzt sollte man dabei den in Deutschland üblichen Vitamin-D-Mangel dabei beheben sowie Vitamin-K zu sich nehmen.

Fettleber

    • begünstigt eine Fettleber:
      • zuckerhaltige Lebensmittel (besonders „Fruchtzucker“ → Säfte & Smoothies)
      • Alkohol
      • fettiges Essen (besonders „gesettigte Fettsäuren“ → Butter & Wurst)
    • verringert eine Fettleber:
      • ungesettigte Fettsäuren → Pflanzenöle, fetthaltige Samen
      • Gemüse
      • auch süße Beeren (als Schokoladenersatz)
      • Logi-Methode (nicht Keto-Diät!) → kohlenhydratarme Ernährung, um den Blutzuckerspiegel niedrig zu halten (entlastet die Leber)
        • jede Malzeit sollte zu 50% aus Gemüse bestehen
        • der Rest kann dann aus folgenden Bestandteilen bestehen:
          • Obst
          • hochwertige Öle
          • Eiweiße (z.B.: Fisch, Fleisch, fettarmes Geflügel)
          • Mehrfach-Kohlenhydrate wie Vollkornbrot, Kartoffeln, Bohnen
      • die Leber braucht auch mal Ruhe, deshalb nur 3 Mahlzeiten am Tag
    • verringert eine Fettleber:
      • Eiweiß-Shakes, am besten mit Inulin und Taurin (800 Kalorien)
      • Salat (200 Kalorien)
      • Ballaststoffe (z.B.: Schwarzwurzel, Topinambur, Hafer und Gerste)
      • Vitamine und Mikronährstoffe:
        • z.B.: Nüsse, Olivenöl und Mandeln
        • Leber, Rindfleisch, Schweinefleisch, Seelachs, Kabeljauch und Ei
      • kein Obst in dieser Zeit

Reines Fasten oder Keto-Diät ist bei einer Fettleber kontraproduktiv, da man dadurch in einen Proteinmangel kommt und dann nicht das Leberfett, sondern die Muskeln abgebaut werden!

Insulinresistenz

    • Fett ist nicht das Problem!
      • Insulin verursacht die Fetteinlagerung, dieses Fett kann auch mit Insulin nicht wieder abgebaut werden
      • zu viele Kalorien verursachen einen Insulinanstieg, der dann die Fetteinlagerung startet
      • auch Obst enthält Kalorien
      • Fett und Proteine sättigen länger und verursachen keinen Insulinanstieg
    • Lösung:
      • naturbelassene Lebensmittel essen (keine industriell verarbeiteten, die enthalten zu viel Zucker und andere Beimengungen)
      • den Kohlenhydratanteil in den Speisen gering halten
      • allmählich auf max. 3 Mahlzeiten am Tag reduzieren

Essen

Heilung mit Zahlen

Teslas Vitalfrequenzen

Allgemeines

  • Narbensalbe - Eine selbstgemachte Wunderwaffe gegen Narben.
    • 1/4 Tasse Kakaobutter
    • 1/4 Tasse Olivenöl
    • 1 EL Honig
    • 4 Tropfen Lavendelöl
    • Zuerst gibst du die Kakaobutter in einen Topf und erhitzt diesen bei niedrigen Temperaturen auf dem Herd, bis die Kakaobutter geschmolzen ist. Dann fügst du die übrigen Zutaten hinzu und verrührst sie so lange, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Dann nimmst du den Topf vom Herd und lässt alles gut abkühlen. Im Anschluss daran, stellst du alles in den Kühlschrank bis die Masse schön kalt geworden ist. Im Anschluss daran füllst du alles in einen luftdichten Behälter. Die Creme solltest du nun zweimal täglich, am besten morgens und abends, auf der betroffenen Stelle anwenden, indem du sie mit sanft kreisenden Bewegungen in die Haut einmassierst. Nach bereits vier Wochen wirst du merken, wie sich dein Hautbild verbessert.
  • OAT KING Haferriegel → ein Riegel (95g) = eine Mahlzeit (Du bist satt)
    • hochwertige Kohlenhydrate
    • perfekter Energielieferant
    • lecker im Geschmack
    • made in Germany (Hersteller: LSP)
    • 100% vegan
    • Jo Conrad unterhält sich mit Ali Erhan über die Nachvollziehbarkeit von Viren, welche Wirkungen Ängste und pharmazeutische Behandlungen haben und wie Chlordioxid immer eine Wirkung auf körperfremde Mikroorganismen hat, wie problemlos MMS angewendet kann, wie Jim Humble Malariakranke innerhalb von Stunden symptomfrei machen konnte und wie wir das als „Plan B“ bei Corona-, Ebola, Zika, Vogelgrippe, Ehec, usw. usw. nutzen können.
    • Original auf http://www.bewusst.tv
    • Kostenloses E-Book und Webinar „Heilen mit MMS?“ ist unter http://www.mms-seminar.com verfügbar.
      • Chlordioxid (MMS) ist der stärkste Viren- und Bakterienkiller, den die Menschheit kennt!

Desinfektionsmittel

  • Teebaumöl eignet sich als ideales Desinfektionsmittel bei kleineren Verletzungen.
  • Nelkenblütenöl soll das wirksamste ätherische Öl gegen Fußpilz sein.

Schmerzen

Hagebuttenpulver ist bei Gelekschmerzen ein sehr gutes Mittel. Einen Teelöffel pro Tag helfen enorm.

Immunsystem in 15 Sekunden stärken

http://njuskam.net/russischer-doktor-behauptet-dass-dein-immunsystem-genesen-kann-in-nur-15-sekunden-und-hier-siehst-du-wie/

Wenn du häufig an Erkältungen und Grippe leidest, musst du dein Immunsystem sofort stärken um weitere Komplikationen und gesundheitliche Probleme zu vermeiden.

Laut einem bekannten russischen Arzt Dr. Sergei Bubnovkiy, wird das Immunsystem deutlich erhöht, wenn du deine Füsse in eiskaltes Wasser einweichst für 10-15 Sekunden jeden Tag. Er behauptet auch, dass diese Methode auch Erkältungen und die Grippe verhindern wird!

Das heißt, du solltest ein Becken mit kaltem Wasser füllen und soviel Eis hinzufügen, wie du es zu Hause hast, aber je mehr, desto besser. Dann gib deine Füße ins Wasser und halte sie für 10-15 Sekunden untergetaucht. Wiederholen es jede Nacht bevor du schlafen gehst.

Wenn dein Immunsystem sehr schwach ist, wiederhole es alle 4 Stunden.

Eine kürzlich durchgeführte Studie, die an der University of Virginia durchgeführt wurde fand heraus, dass eisiges Wasser tatsächlich die Produktion von Noradrenalin stimuliert, welches ein wichtiges Hormon für die Stärkung des Immunsystems ist.

Darüber hinaus bietet das eisige Wasser zahlreiche andere gesundheitliche Vorteile, darunter:

  1. Linderung von Muskelkater: Das Einweichen der Füße in eisigem Wasser lindert den Schmerz in den Muskeln.
  2. Bekämpft Depression: Die kalten Rezeptoren beeinflussen die Haut, so dass das eisige Wasser die Depressionssymptome behandelt und die Stimmung verbessern wird.
  3. Gesündere Haut: Die Kaltwasser-Therapie versorgt die Haut, verhindert die Gerinnung und strafft die Poren.
  4. Glänzendes Haar: Das kalte Wasser schließt die Follikel und macht die Haare glänzend und glatt.

Deshalb solltest du diesen Trick auf jeden Fall Alltag machen um seine zahlreichen Vorteile zu genießen!

Quellen: https://simplyorganiclife.com

Nieren

    • Müdigkeit
    • schlechter Schlaf
    • schlechter Appetit
    • ggf. vermehrtes wasserlassen
    • Blut im Urin
    • ggf. schaumiger Urin
    • geschwollene Augen (Ödeme)
    • ggf. Juckreiz (oder auch wegen zu viele oder zu wenige Mineralstoffe)
    • ggf. Muskelkrämpfe (kann auch wegen Mineralstoffmangel kommen)
    • Diabetes
    • rezeptfreie Medikamente

Sport

Ernährung

Die wichtigste Regel lautet: „Lebensmittel naturbelassen essen.“, das bedeutet für uns heute:

  1. komplett → z.B. vom Getreide nicht nur das Mehl, sondern auch den Keim und die Schaale
  2. keine Industrielle Verarbeitung → nicht nur, dass bei der industriellen Verarbeitung wichtiges aus der Nahrung entfernt wird, sondern auch weil dort u.a. ungesunde Zusatzstoffe hinzugefügt werden wie beispielsweise Konservierungsstoffe
  3. schnell verderbliches ist meistens am gesündesten

„Wenn ein Arzt hinter dem Sarg seines Patienten geht, folgt manchmal tatsächlich die Ursache der Wirkung.“
(Robert Koch (1843-1910), dt. Bakteriologe, 1905 Nobelpreis für Medizin, der am 11.12.1843, also heute genau vor 169 Jahren, geboren wurde.)

Mühelose Heilung
von "Joseph Mercola"

gebunden, 268 Seiten
Verlag: Kopp Verlag
Artikelnummer: 946600

  1. Codex Alimentarius → Lebensmittelkodex
  2. Fett
  3. FOLSÄUREMANGEL: Radieschenblätter haben viel Folsäure.
  4. GrünpflanzenGrünkohl ist die ursprünglichste Kohlpflanze
    1. Gruenkohl → Zehn der wichtigsten einheimischen Superfoods
    2. Gruenkohl → 34 Lebensmittel die den gesamten Körper reinigen
  5. Käse
  6. LöwenzahnwurzelDie Wurzel dieser Pflanze soll Krebszellen schon nach ein paar Wochen zerstören → Wie „Natural News“ berichtete, hat eine Studie an der Universität „Windsor“ in Kannada gezeigt, dass die Wurzel des Löwenzahn effektiv Zellen „tötet“, die mit Krebs befallen sind, ohne irgendwelche anderen schädlichen Effekte auf andere Zellen im Körper zu haben.
  7. MMS der Keimkiller
    1. http://www.panap.de/rezepte.htm - Rezepte für Allergiker (Neurodermitis und Asthma)
  8. Roh macht froh
  9. Traubenkernextrakt OPC - OPC soll Laborratten (Menschen) gegen Radioaktivität um 450% wiederstandsfähiger machen
  10. VollwertkostDas Dr. M. O. Brucker Ernährungsbuch aus dem emu-Verlag GmbH → ISBN 978-3-89189-065-3
    • Dr. med. M. O. Brucker ⇒ Alle Krankheiten haben eine einheitliche Ursache: „den Verstoß gegen die Schöpfungsgesetze“

  1. bewusst leben heißt gesund leben
  2. In der Technik ist die Grundform der Kreis, in der Natur gibt es aber nur die Spirale ⇒ ein scheinbar vollzogener Zyklus bzw. ein scheinbar geschlossener Kreis (z.B. Jahreszyklus) unterscheidet sich immer vom Beginn bzw. vom Anfang des scheinbaren Kreises; es ist jedes mal doch immer wieder etwas anders… eine andere Spiralebene!

Blutung stoppen

Blutung mit Cayennepfeffer-Pulver in 10 Sekunden gestoppt

Quelle:

Bei den Indianern ist dieser Trick schon seit Tausenden von Jahren bekannt, aber dieser Erste-Hilfe Trick habe ich persönlich, vorher noch nie gehört und hätte bestimmt nie daran gedacht, es zu versuchen.

Glaube es oder nicht, Cayennepfeffer ist eine Pflanze, die in jeder Hausapotheke sein sollte, auch wenn es nicht in deiner Küche vorhanden ist. Cayenne sollte auch ein Teil deines Erste-Hilfe Sets sein. Forschungen haben gezeigt, dass Cayennepfeffer auch noch viele andere aussergewöhnliche Vorteile hat für Gesundheit und medizinische Leistungen, einschliesslich der Vorbeugung von Herzinfarkt, Kälte und Verhinderung von Blutungen.

Wie man Cayenne für äusserliche Wunden verwendet:

Nimm etwas Cayennepfeffer.Pulver und lege es direkt in die blutende Schnittwunde oder Platzwunde. Die Blutung sollte innerhalb von 10-15 Sekunden stoppen. Cayenne-Pulver sollte für kleine Schnitte und Kratzer reserviert werden, wenn es sich um eine grössere Wunde handelt, dann nimm einen Teelöffel Paprikapulver und rühre es in ein Glas warmes Wasser und trinke es schnell. Cayenne ist eigentlich eine kraftvolle blutstillende Substanz, die in der Lage ist, die Blutung zu stoppen wenn es auf die Wunde gemacht wird. Es macht einen schnellen Ausgleich von Blutdruck und Blutgerinnung. Cayenne stoppt nicht nur die Blutung schnell, es desinfiziert zugleich auch den Schnitt, sodass du dir keine Sorgen um Infektionen machen musst.

Dr. Richard Schulze, ND, MH,verkündet, „Wenn du nur ein Kraut in deinem Leben meisterst, meistere Cayennepfeffer.. Es ist viel kraftvoller als jedes andere.“

Gärten ohne Gift

Tschüss, ihr Schleimer! Erfolgreich zum schneckenarmen Garten

Dieses Buch verrät, wie Sie erfolgreich gärtnern ohne Gift:

  • von Christian Kubik
  • 128 Seiten
  • 17 x 24 cm
  • 24,90 € (bei AKZENTE für 7,95 €)

für sensible

Attest Codes auf dem Krankenschein

die Hauptkategorien

Anhand der ersten drei Stellen des Attest Codes identifizieren Sie die Hauptkategorie des ICD-10-GM. Damit können Sie die Diagnose auf der Krankmeldung somit deutlich eingrenzen.

  A00 bis B99: Bestimmte infektiöse und parasitäre Krankheiten
  C00 bis D48: Neubildungen
  D50 bis D90: Krankheiten des Blutes und der blutbildenden Organe sowie bestimmte Störungen mit Beteiligung des Immunsystems
  E00 bis E90: Hormon-, Ernährungs- und Stoffwechselkrankheiten
  F00 bis F99: Psychische und Verhaltensstörungen
  G00 bis G99: Krankheiten des Nervensystems
  H00 bis H59: Krankheiten des Auges und der Augenanhangsgebilde
  H60 bis H95: Krankheiten des Ohres und des Warzenfortsatzes
  I00 bis I99: Krankheiten des Kreislaufsystems
  J00 bis J99: Krankheiten des Atmungssystems
  K00 bis K93: Krankheiten des Verdauungssystems
  L00 bis L99: Krankheiten der Haut und der Unterhaut
  M00 bis M99: Krankheiten des Muskel-Skelett-Systems und des Bindegewebes
  N00 bis N99: Krankheiten des Urogenitalsystems
  O00 bis O99: Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
  P00 bis P96: Bestimmte Zustände, die ihren Ursprung während der Geburt (Perinatalperiode) haben
  Q00 bis Q99: Angeborene Fehlbildungen, Deformitäten und Chromosomenanomalien
  R00 bis R99: Symptome und abnorme klinische und Laborbefunde, die anderenorts nicht klassifiziert sind
  S00 bis T98: Verletzungen, Vergiftungen und bestimmte andere Folgen äußerer Ursachen
  U00 bis U99: Schlüsselnummern für besondere Zwecke
  V01 bis Y98: Äußere Ursachen von Morbidität und Mortalität
  Z00 bis Z99: Faktoren, die den Gesundheitszustand beeinflussen und zur Inanspruchnahme des Gesundheitswesens führen

Tipp: Möchten Sie die Abkürzungen auf Ihrer Krankmeldung weiter entschlüsseln, finden Sie auf der Seite des Deutschen Instituts für Medizinische Dokumentation und Information eine weitergehende Auflösung des ICD-10-GM (https://www.dimdi.de/dynamic/de/suche/).

Viren

Es gibt und gab nie Viren die krank machen! Viren sind Abkömmlinge der DNA und zu 8% im Menschen enthalten. Ohne sie würde es den Menschen nicht geben! Also, nochmal, alle Viruserkrankungen einschließlich Corona sind gelogen und erfunden, um die Schulmedizin und Pharma bedienen zu können!

COVID-19

natürliches Waschmittel

Mein Waschmittel wächst direkt vor der Haustür 🌿

5 große Blätter vom Efeu mit heißem Wasser übergießen, am besten über Nacht ziehen lassen und dann die Flüssigkeit ohne die Blätter ins Waschmittelfach der Waschmaschine geben.

Wer es eilig hat: 5 Blätter Efeu direkt zur Wäsche in die Trommel geben.

Obst und Gemüse

Methylenblau

SAM-e

gesundheit.txt · Zuletzt geändert: 2024/08/19 22:12 von manfred